Clubinfo
Algemeen
Disciplines
Trampoline
Hier vindt u al de informatie over de discipline trampolineCaroline heeft ook zelf een blog over haar trampoline ervaringen. Deze is te bereiken via volgende link: http://gym90springers.waarbenjij.nu/
Raissa heeft ook haar eigen webstekje in elkaar gestoken. Deze is te bereiken via volgende link: http://www.everyoneweb.be/raissaswerts
Beschrijving
Trampoline
| Wie trampoline als sport kiest moet vooral geen hoogtevrees hebben. Deze discipline speelt zich immers af in de ruimte. De gymnasten springen een reeks van 10 verschillende sprongen, waarbij salto's en schroeven elkaar razendsnel opvolgen. De gymnasten worden beoordeeld op de moeilijkheid en de uitvoering van hun oefeningen. Op het hoogste internationaal niveau worden bijna uitsluitend meervoudige salto's gesprongen, gecombineerd met meervoudige schroeven uitgevoerd. Trampoline is sinds 2000 een olympische sport en is de enige turndiscipline waar naast de individuele competitie ook synchroonwedstrijden op het programma staan. |
|
Dubbele mini trampoline
De dubbele minitrampoline is het resultaat van wedstrijdexperimenten met 2 minitrampolines. Sprongen op de dubbele minitrampoline vragen durf, coördinatie, perfectie,... De gymnasten moeten 2 verschillende sprongen uitvoeren in de voorrondes en nog eens twee verschillende sprongen in de finale. Vb. aanloop (+/- 20 meter) gevolgd door een insprong, salto voorwaarts van het 1e vlak naar het 2e vlak, gevolgd door een salto voorwaarts van het 2e vlak met landing op de valmat.
Trainingen
Competitie
| code | Groep | van | tot | Dag | Plaats | Prijs (€) |
| CT1 | Trampoline | 6:00 PM | 8:00 PM | Dinsdag | Turnhal SAC | 60 |
| CT3 | Trampoline | 5:30 PM | 8:00 PM | Woensdag | Turnhal SAC | 75 |
| CT4 | Trampoline | 6:00 PM | 8:00 PM | Donderdag | Turnhal SAC | 60 |
| CT6 | Trampoline | 6:00 PM | 8:30 PM | Donderdag | Turnhal SAC | 75 |
| CT7 | Trampoline | 6:30 PM | 8:30 PM | Vrijdag | Turnhal SAC | 60 |
| CT2 | Trampoline | 6:00 PM | 8:00 PM | Woensdag | Turnhal SAC | 60 |
| CT8 | Trampoline | 10:00 AM | 12:00 PM | Zaterdag | Turnhal SAC | 60 |
| CT9 | Trampoline | 10:30 AM | 1:00 PM | Zaterdag | Turnhal SAC | 75 |
Recreatie
| code | Groep | van | tot | Dag | Plaats | Prijs (€) |
| RG1 | Gym en trampoline 6-15j | 4:00 PM | 5:30 PM | Woensdag | Turnhal SAC | 60 |
| RG2 | Gym en trampoline 6-15j | 10:30 AM | 12:00 PM | Zaterdag | Sporthal 't Beverke | 60 |
| RG3 | Gym en trampoline 6-8j | 9:30 AM | 10:30 AM | Zaterdag | Sporthal Curticella | 40 |
| RG4 | Gym en trampoline 9-15j | 10:30 AM | 12:00 AM | Zaterdag | Sporthal Curticella | 60 |
| RT1 | Trampoline (6-15 jaar) | 5:00 PM | 6:00 PM | Donderdag | Turnhal SAC | 40 |
| RT2 | Trampoline (6-15 jaar) | 9:30 AM | 10:30 AM | Zaterdag | Turnhal SAC | 40 |
| RA1RT | Acro + Tumbling (6-15 jaar) | 3:00 PM | 4:00 PM | Zaterdag | Turnhal SAC | 40 |